ઉચ્ચ ગુણવત્તાની તાજી ચાઉ ચાઉ ભારતીય ફળો અને શાકભાજી

ચાયોટે, ચાઉ ચાઉ, સ્ક્વોશ અથવા બેંગ્લોર રીંગણ એ એક સામાન્ય સસ્તી શાકભાજી છે જે લૌકી પરિવાર સાથે સંબંધિત છે.
તરબૂચ અને કાકડીઓ. તે અલગ અલગ જગ્યાએ અલગ અલગ નામથી ઓળખાય છે. કેટલાક દેશોમાં તેને ચો-ચો, પિપિનોલા, પિઅર કહેવામાં આવે છે
સ્ક્વોશ, વનસ્પતિ પિઅર અથવા ચોકો.

તેમાં ફોલેટ (જે કોષ વિભાજન અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ઉત્તમ છે), વિટામિન B6 અને વિટામિન K પણ છે.